jump to navigation

Ungdomsträning 3/10 02 oktober 2019

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Vi samlas på Golfängarna vid krysset på nedanstående karta klockan 18. Övningen blir en poängorientering.  Det kommer nog att gå rätt fort att hitta kontrollerna på snabblöpta Golfängarna så alla kommer att vara tillbaka innan det blir mörkt, men det kan ändå vara bra att ha lampa eller mobil med sig att lysa med.

UTR_4okt

55 i rad 30 september 2019

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Ludde sprang i helgen sitt 55:e Lidingölopp över 30 km. Det är lika många som antal lopp som arrangerats och Ludde är 1 av 3 som lyckats med denna nästan övermänskliga prestation. Vi gratulerar!

20190928_LN efter loppet.jpg

Ungdomsträning 26/9 24 september 2019

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Torsdagens träning kör vi i Hagaparken, en bit norr om Haga södra. Samling klockan 18 i röda ringen på kartan nedan. De större ungdomarna börjar med en kompassövning och avslutar med en orienteringsbana. De mindre börjar med att springa  en orienteringsbana och avslutar om vi hinner med att prova på kompassövningen. Det kan bli lite skymning mot slutet så det kan vara bra att ta med något att lysa med.

UTR20190926

Två segrar i helgen 23 september 2019

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

På Hellas medeldistans lördag 21/9 så tog Annika en säker seger i D55 och dagen efter så segrare Urban i H70 på Österåkers medeldistans. Klubben fick också två fina 3:e platser genom Linus i H10 på lördagen och Bosse i H65 på söndagen. Ett stort grattis till alla fyra!

Inbjudan Långdistans-KM söndag 6/10 21 september 2019

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Samling: Väsby Orienteringsklubbs klubbstuga, vid Runby skola, Tomtevägen, Upplands Väsby. Kollektivt åker du pendeltåg till Upplands Väsby station, västra sidan. Därifrån buss 562 till Runby skola.
Samlingstid: Kl. 10:00
Anmälan: Senast torsdag den 3 oktober via Eventor på https://eventor.orientering.se/Events/Show/25267 eller maila till orientering@solnaok.se.
Banor: (banläggare Lars Boudrie, Väsby OK) Blå 5 km, Blå 3 – 3,5 km, Gul 2,5 – 3,0 km, Vit 2 km och Gul 5 km.
Karta: Skala 1:7500, 5 m ekvidistans. Lösa kontrollbeskrivningar finns.
Omklädningsrum och dusch:  I skolans idrottshall bredvid klubbstugan (öppet från kl. 10:00).
Förtäring/samvaro: Efter loppet samlas vi i klubbstugan för kaffe/te, goda mackor, kaffebröd, drycker av olika slag. Klubben bjuder.
Medtag SI-pinne om du har!
Varmt välkomna!

Inbjudan Natt-KM onsdag 2/10 17 september 2019

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Samling: Skönstaholmsskolan, Lördagsvägen 20, Farsta, klockan 19:00. Begränsat med parkering i området. Åk gärna kollektivt.Utmärkta kollektivförbindelser med tunnelbana till Hökarängen och promenad på ca 800 meter. Första start 19:30.
Banor: Vi springer på öppna banor på IFK Enskedes nattstafett Natti-Natti: ÖM2: 2,0 km; ungdomar tom DH14. ÖM5: 2,5 km; DH70 och äldre. ÖM8: 3,5 km; DH16 – DH65.
Terrängbeskrivning: Som det verkar omväxlande sprintterräng och lättlöpt skogspartier.
Karta: Skönstaholm, skala 1:4 000, ekv 2 m, delvis reviderad 2019
Anmälan: Via Eventor https://eventor.orientering.se/Events/Show/25268 eller på mail orientering@solnaok.se senaste onsdag 25/9.
Dusch: Omklädning inomhus i Skönstaholmsskolan.
Medtag SI-pinne om du har!

Ungdomsträning 19/9 17 september 2019

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Dags för torsdagsträning igen. Samling i Altorp, Djursholm. Vägbeskrivning i korthet, se kartan nedan. Kör Norrtäljevägen förbi Mörby Centrum. Sedan avfart mot Sollentuna nere vid Danderyds kyrka. Höger i rondellen mot Djurholm och kör cirka 2,5 km. Sväng vänster mot Altorps förskola (Bråvallavägen) och efter cirka 500 meter finns en parkering på höger hand. Gå över vägen och ut på gärdet. 300 meter gärdet fram är det samling klockan 18. Dagens träning är för de äldre något vi kallar för Följa-John. Nybörjarna får en nybörjaranpassad bana med lite test på karttecken vid kontrollerna.

UTR_20180920

Ungdomsträning 12/9 10 september 2019

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Torsdag 12/9 så samlas vi knappt en kilometer norr om Ursvik klockan 18, se kartan nedan. För de yngre blir det övningar på att passa kartan. För de äldre blir det en svårare övning där stenar kommer att spela en viktig roll. För de som inte är säkra på att hitta till samlingen så har vi en ledare nere vid Ursvik till klockan 17:50 då vi gemensamt går upp till samlingsplatsen.

Skärmavbild 2019-09-10 kl. 20.37.12

Samling i röda ringen!

Ungdomsträning 5/9 03 september 2019

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Vi samlas på torsdag på Ballonggatan i Frösunda klockan 18 och springer på vår sprintkarta vi har ritat där. Normalt brukar vi springa sprintorientering i Äppleparken när vi är på den kartan men den här gången tänkte vi ha lite längre och mer vanliga orienteringsbanor. För nybörjarna kommer vi särskilt att lära ut några karttecken och vad som skiljer en sprintkarta mot en vanlig orienteringskarta. De äldre får en liten utmaning mot slutet av banan.

UTR20190905

Samling i röda ringen

Ungdomsserien avklarad 29 augusti 2019

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

28 augusti så arrangerade klubben en deltävling i Ungdomserien som kallas Regionfinal Norr vilket innebar att alla orienteringsungdomar från alla Stockholmsklubbar norr om staden fick möjlighet att njuta av den fantastiska sensommarkvällen vid Jaktvillan i Järvastaden och springa i den kluriga och stigrika terrängen i östra Ursviksområdet.

IMG_3699

Ett stort tack till alla ni klubbmedlemmar som förtjänstfullt hjälpte till att göra kvällen till en härlig orienteringskväll. Och ett stort grattis till våra egna ungdomar som gjorde fina insatser i orienteringsskogen. Resultat från tävlingen hittar du här.