jump to navigation

Ungdomsträning torsdag 31/3 28 mars 2022

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Äntligen är det ljust på torsdagskvällarna så vi kan träna i skogen. På torsdag samlas vi vid Svedenbadet i Bergshamra klockan 18:00. Exakt samlingsplats är markerad på kartan nedan.

Kvällen träning är ‘Attackpunkter’ som svenska orienteringsförbundet förklarar så här:
Attackpunkt, även kallad ”sista säkra” är den sista hållpunkten varifrån kontrollen ”attackeras”. Att hitta en tydlig och enkel punkt nära kontrollen kan vara av stort värde för att skapa möjlighet till säker och snabb orientering ända in till kontrollen.

Samling i röda ringen. Antingen kan man gå ner mellan idrottsplatsen och Svedenbadet och runda badet eller också gå gångstigen mellan skolbyggnaderna och nerför trappan.

Ungdomsträning torsdag 24/3 23 mars 2022

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Vi längtar alla efter ljusa kvällar då vi kan orienteringsträna i skogen. I helgen blir det sommartid så från och med nästa torsdag så ger vi oss ut i skogen. Veckans träning blir för sista gången ännu en lite mörk träning vid Solnahallen. Vi samlas klockan 18 i Solnahallen. Gå in genom huvudentrén och en trappa upp. Pilen längst till vänster på kartan nedan pekar på hallens entré.
Vi börjar med orienteringsteori inomhus för att sedan jogga bort en kilometer till Huvudsta där vi springer en orienteringsbana. Även om det börjar bli lite ljusare på kvällarna så är det bra att ha något med sig att lysa med, till exempel en ficklampa eller en pannlampa.

Ingvar har lämnat oss 16 mars 2022

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Den gamle kämpen Ingvar Johannesson har stämplat vid sin sista kontroll. Ingvar var under många år en framträdande profil i klubben och var omtyckt av oss alla. Han somnade in lugnt och stilla med barnen vid sin sida den 15 mars. Ingvar blev 85 år.

Ingvar längst till vänster visar Ludde, Christer och Urban hur man orienterar.

Ungdomsträning torsdag 17/3 15 mars 2022

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

På grund av den mörka kvällarna så tränar vi på samma ställe som förra veckan. Vi samlas klockan 18 innanför entrén till Solnahallen. Pilen längst till vänster på kartan nedan pekar på hallens entré.
Vi börjar med lite orienteringsteori inomhus (passa kartan) och sedan förhoppningsvis en miniorientering inomhus innan vi ger oss ut springer lite orientering utanför hallen. Det kan vara lite halt på vissa ställen så det är bra att tänka på det vid valet av träningsskor. Det är också bra att ha något med sig att lysa med, till exempel en ficklampa.

Ungdomsträning torsdag 10/3 08 mars 2022

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Äntligen dags för vårens första orienteringsträning. Vi samlas klockan 18 innanför entrén till Solnahallen. Pilen längst till vänster på kartan nedan pekar på hallens entré.
Vi börjar med lite orienteringsteori inomhus och sticker sedan ut och springer lite orientering utanför hallen. Det kan vara lite halt på vissa ställen så det är bra att tänka på det vid valet av träningsskor. Det är också bra att ha något med sig att lysa med, till exempel en ficklampa.

Annika glänste i Skåne 07 mars 2022

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

I helgen 4-6 mars var det dags för Sverigepremiären, den första riktigt stora orienteringen för året. Annika visade god form i sin nya klass D60 med en seger på fredagens nattorientering och varsin 3:e plats på lördagens och söndagens tävlingar. Vi gratulerar!

Motioner och styrelseförslag inför årsmötet 7 mars 04 mars 2022

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Inga motioner har mottagits.
Styrelsen föreslår oförändrade årsavgifter och startavgifter för 2022.
Styrelsen kommer att på årsmötet presentera ett förslag på förtydligande av vilka regler som gäller för startavgifter inför 2022.