jump to navigation

Ungdomsträning 10 juni 08 juni 2021

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Nu på torsdag samlas vi vid Ursvik för vårens sista orienteringsträning på samma ställe vid motionsspåren där vi samlats flera gånger tidigare i vår. Samling klockan 18. Om du är osäker på var det är så kan du titta på kartan nedan för ungdomsträningen 27/5. Innan vi ger oss ut i skogen så hoppas jag att vi äntligen hinner gå igenom en övning om attackpunkter.

Stafett i Frölunda 08 juni 2021

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Vid ungdomsträningen den 3 juni delade vi upp ungdomar, föräldrar och ledare i stafettlag och sprang en kort stafett på sprintkartan i Frösunda. Vi förmådde inte få till en resultatlista men vet att segrade gjorde lag Peter F före lag Johan S och lag Håkan S. Men egentligen tycker jag att alla vann så förstapriset kanelbulle tilldelades alla deltagare.

De flesta stafettdeltagarna samt gamle kämpen Ingvar.

Resultat medel-KM 1/6 02 juni 2021

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Vi sprang om medel-KM en sommarvarm kväll vid Skavlöten eller Skavis som stället heter på orten. Bra och utslagsgivande banor bjöd Täby på och alla verkade nöjda med kvällen. Resultat hittar du på https://eventor.orientering.se/Events/Show/36214

Ungdomsträning torsdag 3 juni 31 maj 2021

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

På veckans orienteringsträning så kör vi en orienteringsstafett. Alltså en stafett med 3 orienteringssträckor där ungdomar, föräldrar och ledare är med. Vi delar in i lag på plats i Äppelparken i Frösunda när vi ser vilka som dyker upp och vilka föräldrar som har springkläder på sig. Vi körde en likadan stafett förra året och det gick jättebra och var roligt för alla men om du tycker att det låter läskigt att vara med i ett lag så ordnar vi så att du kan springa själv på en träningsbana. Det blir ganska korta banor så tycker du att det blir för kort och att du vill springa mer så kan du springa fler banor efter stafetten.
Efter stafetten blir det bullkalas och den teoriövning som regnade bort på förra träningen (hoppas ni inte blev förkylda).

Samling i röda ringen

Inbjudan sprint-KM torsdag 17 juni 31 maj 2021

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Nu är det dags för årets andra KM. Sprint-KM den 17 juni. Fullständig inbjudan finns på https://eventor.orientering.se/Events/Show/36392 men de viktigaste sakerna kommer här:
Samling: Förskolan Plommonet, Plommonvägen 2, Järfälla (Viksjö)
Samling: 18:30. Första start cirka 19:00.
Karta: I skala 1:4000.
Klasser: Klassindelning enligt klubbens KM-regler och enligt bästa förmåga.
Anmälan: Senast söndag 13/6 via Eventor. Alternativt så kan du anmäla via mail orientering@solnaok.se senast samma tid.
Service: Ingen omklädning och dusch.
Medtag Sportident-pinne om du har!

Mer info om medel-KM 1/6 31 maj 2021

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Med bil infart från rondell vid Arninge enligt karta. Därefter kort resa till Skavlöten.
Kartskala 1:7500 för alla. Vi försöker att starta så fort som möjligt, klockan 19 eller strax efter. Uppdaterad inbjudan finns på https://eventor.orientering.se/Events/Show/36214

Ungdomsträning torsdag 27/5 24 maj 2021

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Nu på torsdag samlas vi vid Ursvik på samma ställe klockan 18 som förra torsdagen. Innan vi ger oss ut i skogen så har vi genomgång av vad vi ska träna och lära oss lite mer om – Attackkontroller!

Samling i ringen!

Ungdomsträning torsdag 20/5 19 maj 2021

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

På torsdag kör vi orienteringsträning från Ursvik. Samling vid klubbvimpeln i närheten av där motionsspåren börjar klockan 18.

Samling i ringen!

Inbjudan medel-KM tisdag 1 juni 17 maj 2021

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Samling: Skavlöten, Täby. Exakt samlingsplats meddelas senare. Observera ny infart ifrån/via Arninge köpcentrum.
Kollektivtrafik: Buss 612 från Kista Centrum.
Banor: Fyra banor på 3,4 km svart, 3,1 km blå, 2,5 km svart och 2,4 km gul.
Samling: 18:30. Första start cirka 19:00.
Karta: Skavlöten. Skala meddelas i PM.
Klasser: Klassindelning enligt klubbens KM-regler och enligt bästa förmåga.
Anmälan: Ordinarie anmälan via Eventor senaste torsdag 27 april klockan 22:00. Alternativt så kan du anmäla via mail orientering@solnaok.se senast samma tid. Anmäl på Eventor https://eventor.orientering.se/Events/Show/36214
Service: Ingen omklädning och dusch inomhus. Kom ombytta. För de modiga erbjuds bad i sjön.
Medtag Sportident-pinne om du har!

Årsskriften Hjorten 2020 12 maj 2021

Posted by solnaok in Nyheter.
comments closed

Nu är berättelsen om vad som hände i Solna OK det konstiga året 2020 klar. Annika har som vanligt gjort ett bra jobb som redaktör. Hjorten finns att ladda ner här.